Hoppa till sidans innehåll

Hälsotester


Livsstils- och konditionstester är ett bra verktyg för att få besked om det aktuella hälsoläget på arbetsplatsen och öka motivationen till förändring bland medarbetarna.

Via något av våra hälsotester kan personalens hälsostatus mätas på ett enkelt sätt. Några fördelar med hälsotester:

- Hälsotester kan verka som ett startskott på en kommande hälsosatsning

- Med hjälp av ett uppföljningstest ökar motivationen hos de anställda

- Ur en ökad motivation kommer en mer hälsosam livsstil som bidrar till att frisknärvaron ökar

- Hälsotester är ett bra verktyg vid uppföljning och utvärdering av hälsosatsningar.

Hälsoprofilsbedöming (HPB)

HPB är en tvärvetenskapligt förankrad och utprövad metod för att motivera människor til livsstilsförändringar, där utgångspunkten är en personlig hälsoenkät. Förutom ett personlig samtal under tystnadsplikt ingår blodtrycksmätning, skelettmätning och cykeltest. En hälsoprofilbedömning tar cirka 1 tim 15 min per person.

Konditionstest på cykel

Ett enkelt test tar ca 15 min som utförs med hjälp av cykelergometer. Testet påvisar individens syreupptagningsförmåga och kondition.

Step test

Ett konditionstest med hjälp av en stepbräda. Ett tidseffektivt test för företag med många anställda. Kan med fördel utföras i lag och/eller som företagstävling.

Jag vill boka, vart hör jag av mig?

Maila This is a mailto link eller ring 0141-215911

Uppdaterad: 02 MAJ 2019 14:23 Skribent: Tobias Birgersson Egbom
Epost: Adressen Gömd

Våra öppettider

Köp träningskort

Gruppträningsbokning

Lagidrotter, matcher/resultat

instagram logga

 

I vår lokal finns...

Hjärtstarter

benify_130x40 (1) 

                                                                   Bildresultat för wellnet logga  

  

Postadress:
Korpen Motala - Korpen
Östermalmsgatan 13
59135 Motala

Kontakt:
Tel: 0141215911
E-post: This is a mailto link

Se all info