Här finns stora möjligheter att skräddarsy en dag - precis som ditt företag/organisation/arbetsplats vill ha den! Vi erbjuder ett brett utbud av teorretiska och praktiska aktiviteter.
Varför inte började dagen med en intressant föreläsning kring kost, prova på något av våra gruppträningspass och avsluta dagen med lunch eller middag, vi kan ordna catering!
Förslag på aktiviteter under en friskvårdsdag:
- Föreläsningar (läs mer under Föreläsningar)
- Teambuildning (läs mer under teambuildning)
- Easyline (cirkelträning/styrketräning i grupp)
- Box
- Core
- FT (Funktionell styrka)
- Gympa
- Pilates
- EFIT (Effektiv Funktionell Instensiv Träning)
- Zumba
- Stavgång
- Step
- Yoga
- Utomhusträning
- Bodypump
- Löppass
- Gym
- Korpidrott
- Massage
- PT i grupp
- Rörelsepaus
Jag vill veta mer & kanske boka, vart vänder jag mig?
Hör av dig till 
så hjälper vi dig!
