|
Kom igång hjälp
Vill du ha en tid för gymintro måste du boka en tid i samband med kortköpet.
Gymintrot hjälper dig att komma igång och få en säker och roligare träning.
Styrkeinstruktion
För dig som vill få ett induviduellt styrketräningsprogram eller en genomgång för att kontrollera att du tränar på rätt sätt i maskinerna erbjuder vi styrkeinstruktioner. Boka tid i receptionen.
30 min kostar 200 kr.
Introduktion / Gymvärd
Är du ny på gymmet eller tränat ett tag och vill få lite nya tips.
Gymvärden finns till för dig som har frågor kring utformning av träningsupplägg, teknik, övningar samt hur maskinerna och redskap i gymmet fungerar.
Ta tillfället att fråga vår personal om träning och få tips och idéer som kan inspirera till fortsatt träning.
|
