Hoppa till sidans innehåll

Easyline


easyline

Easyline-maskinerna används vid gruppträning men är även öppen att användas vid egen träning då gruppträning inte pågår.

Easyline är en skonsam träningsform. Du sitter i en maskin som tränar musklerna i två riktningar. Dvs i en och samma maskin tränar du t ex framsida-baksida arm, framsida-baksida lår eller rygg-mage.

Du jobbar genom att pressa ut luft ur en cylinder och ju fortare du jobbar desto tyngre blir motståndet. Här skiljer det sig alltså från tradionella styrketräningsmaskiner där du ska hålla emot på tillbakavägen för bästa effekt.

 

Maskinerna står i en cirkel och vid gruppträning kommer det finnas mellanstationer som kan varieras i en oändlighet beroende på vad syftet är med respektive pass. Här sätter bara fantasin gränser!

Maskinerna är också utformade för att passa alla. Du behöver inte krångla med en massa inställningar utan kan lugnt flytta dig till nästa maskin utan att ödsla tid och energi på att hitta rätt inställning för dig.

Uppdaterad: 08 JUN 2016 02:56 Skribent: Camilla Berglund

boka_pass_rundat

 

 

instagram logga

 

I vår lokal finns...

Hjärtstarter

benify_130x40 (1) 

                                                                   Bildresultat för wellnet logga  

  

Postadress:
Korpförening Motala - Korpen
Östermalmsgatan 13
59135 Motala

Kontakt:
Tel: 0141215911
E-post: This is a mailto link

Se all info